Bên cạnh việc làm đẹp, giữ gìn mùi thơm trên cơ thể cũng rất quan trọng… đặc biệt là hơi thở từ miệng, nếu nói chuyện với người đối diện mà hơi thở của bạn nặng mùi sẽ làm người khác tránh xa ngay. Dưới đây là những mẹo giúp bạn có thể đánh bay mùi hôi miệng cực nhanh và có 1 hơi thở thơm mát dễ chịu.
Nước
Chỉ cần xúc miệng bằng nước sau mỗi lần ăn cũng giảm được mùi và lượng thức ăn dính trong răng. Vi khuẩn ít sẽ không gây hôi miệng.
Việc sản sinh nước bọt cũng khá quan trọng. Bởi thế, giữa những buổi ăn, bạn cần uống 1-2 ly nước để đánh tan mùi hôi.
Sạch sẽ thơm mát chỉ bằng nước uống
Dầu cây tràm trà
Dầu cây trà có tác dụng khử trùng rất tốt. Nếu không có loại kem có chứa dầu tràm trà, bạn có thể thoa 1-2 giọt lên bàn chải mỗi khi đánh răng.
Hỗn hợp dầu tràm chà cùng tinh dầu chanh, tinh dầu bạc hà có thể được làm nước súc miệng thơm miệng.
Súc miệng sau mỗi bữa ăn bằng dung dịch có dầu tràm trà
Thì là
Chỉ với việc nhai một ít thì là, các vi khuẩn trong răng sẽ giảm xuống không cần phải lo về mùi của miệng nữa.
Hơi thở sạch sẽ bằng cách nhai thì là.
Để kiểm soát mùi hôi miệng, bên cạnh nhai thì là, bạn có thể sử dụng kết hợp cùng đinh hương hoặc bạch cầu đậu khấu,…
Ngò tây
Chất diệp lục trong rau ngò có khả năng trị hôi miệng. Nhúng lá vào giấm rồi nhai trong vòng 1-2 phút. Hay bạn có thể ép thành nước để uống, không những điều trị mùi hôi mà nước ngò tây sẽ giúp bạn làm sạch đường ruột.
Mùi hôi sẽ không còn khi nhai rau mùi tây
Trà
Hợp chất polyphenol được chứa trong trà xanh được sử dụng để xóa tan mùi hôi miệng. Ngoài ra, bạn có thể xài thêm loại thảo dược khác như linh lăng
Ngâm thảo dược trong nước khi pha trà khoảng 15 phút, uống hằng ngày để loại trừ vi khuẩn.
Không còn hôi miệng nhờ trà thảo mộc
Đinh hương
Chỉ cần nhai vài miếng đinh hương, tính sát trùng của chúng sẽ loại bỏ mùi hôi và giúp khoang miệng sạch sẽ hơn.
Ngâm đinh hương trong nước nóng khi pha trà và dùng để súc miệng cũng có thể loại trừ mùi hôi khó chịu.
Đinh hương khiến hơi thở tho tho và mát mẻ
Giấm táo
Bên cạnh việc tốt cho hệ tiêu hóa, hỗn hợp giấm táo và nước có thể loại trừ vi khuẩn và giúp miệng thơm mát.
Uống giấm táo pha nước có thể trị hôi miệng
Chanh
Pha thành hỗn hợp nước chanh với muối và dùng để súc miệng mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ trị được hôi miệng nhờ tính sát trùng cao có trong chanh.
Chanh luôn là cách dễ nhất khi chữa bệnh này
Bột nở
Tính axit sẽ bị giảm xuống khi dùng bột nở để đánh răng. Pha bột nở với nước ấm để súc miệng cũng là một cách loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng.
Răng trắng sáng và hơi thở thơm tho với bột nở
