Mang thai làm thay đổi một số hoocmon trong cơ thể gây nên tình trạng bị mụn, hoặc da trở nên xấu hơn. Những bí quyết sau đây giúp mẹ bầu có làn da đẹp, không bị mụn và an toàn cho thai nhi. Mẹ bầu sẽ không còn phải lo lắng hay tự ti về nhan sắc của mình nữa nhé!
1. Mỗi khi ngủ dậy, rửa măt bằng nước lạnh, 30 phút sau mới nên dùng sữa rửa mặt.
2. Thu nhỏ chân lông bằng cách rửa mặt nước lạnh mỗi ngày khá hiệu quả. Tuyệt đối không dùng đá chà lên mặt hoặc dùng nước quá nóng gây tổn thương cho da.
3. Cung cấp vitamin C bằng việc uống chanh nóng để có làn da sáng ngời và khỏe mạnh.
4. Vệ sinh giường ngủ sạch sẽ, cách này còn chống thêm bệnh hộ hấp cho mẹ.
5. Điện thoại di động luôn phải sạch sẽ.
6. Không nên lấy tay sờ lên da mặt.
7. Ăn nhiều rau, củ, quả và uống nước đầy đủ mỗi ngày.
8. Không nên ăn đồ nhiều dầu mỡ.
9. Rửa mặt khi về nhà, mỗi ngày khoảng 3 lần.
10. Lựa mỹ phẩm cẩn thận, vệ sinh tay sạch sẽ khi trang điểm và tẩy trang trước khi ngủ mỗi tối.
11. Sử dụng đầy đủ kem dưỡng ẩm, toner.
12. Mỗi ngày nên dành 30 phút tập thể dục.
13. Bảo vệ khi ra ngoài ban ngày bằng mang khẩu trang, kính râm..
14. Mỗi ngày ngủ đủ 8 tiếng
15. Vui vẻ để giảm stress, phải làm cho tinh thần trỏ nên phấn chất lên
